fbpx

برنامج مدرب تغذية الرياضيين

شهادة معتمدة دولياً

احصل عليها من أي مكان في العالم

    reCAPTCHA هذا الموقع محمي بواسطة
    تطبق سياسة الخصوصية وشروط الخدمة من جوجل

    باللغة العربية

    المواد تدرس باللغة العربية مع محاضري الأكاديمية المعتمدون لكل محور والمواد التعليمية متوفرة باللغة العربية مع شرح المصطلحات باللغه الانجليزية.

    شهادة معتمدة

    الشهادة تصدر بالتعاون مع الأكاديمية وجامعة عمّان الأهلية وتصدق من وزارة التعليم العالي الاردنية

    اكثر من طريقة

    طرق مختلفة لتختار منها الأنسب لك
    1- الدراسة اونلاين   2-محاضرات عن بعد   3-دراسة ذاتية

    انضم إلى المئات من طلاب أكاديمية JUMP

    أكثر من 2650 طالب تدرب لدى أكاديمية JUMP

    سجل الآن وسنقوم بالتواصل معك في أسرع وقت

      reCAPTCHA هذا الموقع محمي بواسطة
      تطبق سياسة الخصوصية وشروط الخدمة من جوجل

      ستساعدك هذه الدورة على

      التعرف على عناصر الغذاء بطريقة علمية وعملية

      تصميم برامج تغذية ناجحة للرياضيين وغير الرياضيين

      تحقيق الفهم العميق لعلوم التغذية وربطها مع الأهداف التدريبية

      فهم أساسيات إدارة الوزن والتغذية العلاجية

      جميع البرامج تشمل

      مكتبة التمارين الرقمية

      وصول حصري الى عشرات الفيديوهات التعليمية المصورة لتمارين رياضية شاملة لجميع عضلات الجسم لتساعدك على التطبيق العملي بشكل أفضل

      امتحان شامل الكتروني

      امتحان نهائي عند إنهاء الدراسة يقدم إلكترونياً

      شهادة الكترونية معتمدة

      شهادة الكترونية معتمدة تصدر عن أكاديمية JUMP يحصل عليها الطالب حال اجتيازه الامتحان الشامل

      شهادة دبلوم معتمدة من

      amman-uni-logo-blue

      جامعة عمّان الأهلية

      Jump-academy-logo

      بالتعاون مع إحدى أعرق الجامعات في الأردن والوطن العربي

      نظام الامتحانات

      اونلاين

      الامتحانات من خلال منصة إلكترونية

      70%

      علامة النجاح

      الشهادة

      تصدر بعد اجتياز الامتحان النهائي

      المحاور الدراسية

      • العناصر الغذائية ومصادر الطاقة
      • - المجموعات الغذائية (نشويات، بروتينات، دهون)

        - الفيتامينات والمعادن

        - الاحتياجات اليومية لغير الرياضيّين

        - الاحتياجات اليومية للرياضيين

      • فسيولوجيا جسم الإنسان
      • - توازن الجسم (اطار فسيولوجيا الجسم)

        - الجهاز الهضمي (انزيمات, عملية الهضم, تخزين الجسم للطاقه ....)

        - الجهاز العصبي

        - الجهاز العضلي

        - الغدد الصماء

        - علاقة الجينات بالتغذية والرياضة

      • الأيض وأنظمة الطاقة
      • - عمليات انتاج الطاقة بالخلية

        - عملية حرق النشويات, الدهون والبروتينات

        - الطاقة خلال التمرين

      • التغذية خلال المراحل المختلفة
      • - تغذية الحوامل و المرضعة

        - تغذية الأطفال و المراهقين

        - تغذية كبار السن

        - تغذية مرضي السكري و الضغط

      • إدارة الوزن والسمنة
      • - قياسات الجسم وتكوين الجسم

        - ادارة الوزن والسمنة (العوامل التغذوية والغير تغذوية المرتبطة بالسمنة)

        - دور الغدد في الجسم وعلاقتها بالوزن

        - ادارة الوزن للفئات العمرية المختلفة ( اليافعين و كبار السن)

        - السلوكيات المرضية المتعلقة بزيادة الوزن والسمنه

        - العمليات الجراحية المتعلقة بالتحكم بالوزن والسمنة

        - استراتيجيات عملية و رياضية للتعامل مع السمنة

      • تخطيط حميات
      • - التغذية والنظام الغذائي الصحيح

        - طرق تقييم الوضع التغذوي

        - السعرات الحرارية وحسابها

        - توزيع النشويات, البروتينات والدهون على النظام الغذائي

        - نظام البدائل

        - تصميم برامج تنزيل الوزن

      • التغذية المخصصة للرياضيين
      • - المكملات الغذائية

        - الكافيين والاداء الرياضي

        - المشروبات الرياضية وتعويض السوائل

        - التخطيط لنظام غذائي قبل وخلال وبعد التدريب

        - لاعبي التحمل وتأثير الاطعمة على التحمل الرياضي

        - لاعبي القوة وتخطيط البرنامج الغذائي

        - التحضير للمنافسات الرياضية

        - المنشطات وأنواعها

        - الممارسات الخاطئة للرياضيين

      موجز عن الدورة

      هي دراسة متخصصة لتمكين العاملين في المجال الصحي واللياقة البدنية أن يحصلوا على فهم أعمق للتغذية ومساعدة عملائهم على الوصول الى اهدافهم الصحية والرياضية من خلال جعل خياراتهم التغذوية صحيحة وذكية، وربط هذه المعرفة باستراتيجيات لتغيير السلوك التي ستساعد العملاء على تحويل الخيارات إلى عادات صحية طويلة المدى، وفهم كيفية تلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة لأنواع مختلفة من العملاء ، من أولئك الذين يتطلعون ببساطة إلى الحصول على صحة أفضل إلى الرياضيين التنافسيين وحتى الحالات الصحية والأعمار المختلفة.

      متطلبات الدراسة

      خطوات الحصول على الشهادة

      اختر البرنامج المناسب

      الخيار لك: اختر طريقة الدراسة التي تناسبك بين الطرق الثلاث المتوفرة

      سجل وابدأ الدراسة

      سجل في الدورة. سنرسل لك رسالة تتضمن الخطوات. ابدأ الدراسة حسب البرنامج وسيكون فريق JUMP دائماً معك للمساعدة

      اجتز الامتحان

      قدم الامتحان وسنعلمك بالنتيجة حال صدورها

      JUMP Academy

      الخيار الأول لمحترفي الرياضة