هذه الدورة من ضمن دبلوم المدرب الشخصي الشاملة

مساق تصميم البرامج التدريبية

تصميم البرامج التدريبية هو أحد أهم محاور العملية التدريبية، فبعد انتهاءك من عملية تقييم اللياقة، و تحديد نقاط الضعف و القوة لكل متدرب ستصبح قادراً على تصميم البرنامج التدريبي آخذاً بعين الإعتبار نتائج التقييم ، لتصبح هذه البرامج أكثر خصوصية و تلبي الاحتياجات الفردية

سعر المساق: 300 د.أ.

حول مساق تصميم البرامج التدريبية

لتتمكن كمُدرِّب لياقة بدنية، من وضع خطط تدريبية آمنة وفعّالة، تحقق أهداف المُتدرِّبين وتلبي احتياجاتهم الخاصة، يجب أن تكون على دراية بمتطلبات عملية تصميم البرامج. فهذه العملية، تحتاج إلى اكتساب المعرفة العلمية، لتمكنك من ايجاد المزيج المناسب من المتغيرات التدريبية و التي بدورها تحدد التغيُّرات التي تطرأ على جسم المُتدرِّب، نتيجة ممارسة التمارين الرياضية. وبناءً على هذه الخلطة الفريدة والفردية في نفس الوقت، من المتغيرات التدريبية، المعدة لهذا المتدرب، ستتمكن من تحديد ما هو التمرين الأنسب للمُتدرِّب، وكذلك شدة ومدة التمرين، وعدد التمارين والمجموعات، والتكرارات ،وغيرها من العناصر المهمة من عناصر البرنامج التدريبي.

ماذا ستتعلم؟

مخرجات المساق

عبر الإنترنت بالكامل
باللغة العربية
شهادات معتمدة

المحاضرون

زينب أياس

مدرب معتمد

فاتن تفاحة

مدرب معتمد

فصول المساق

error: Content is protected !!