يهدف هذا   البرنامج لتمكين العاملين في المجال الصحي واللياقة البدنية أن يحصلوا على فهم أعمق للتدريب الشخصي و مساعدة عملائهم على الوصول إلى أهدافهم الصحية و الرياضية بطريقة آمنة, وربط هذه المعرفة باستراتيجيات لتغيير السلوكات التي ستساعد العملاء على تحويل طريقة التدريب إلى عادات صحيحة طويلة المدى